IN TE PREVALE LA MENTE O IL CORPO?

 


In voi prevale la #mente o prevale il #corpo?

🤔
A volte succede di soffermarsi più su alcuni aspetti di sé stessi e di tralasciarne altri, anche involontariamente.
Mente e corpo, però, sono in continua connessione, comunicazione e si influenzano a vicenda.
Possiamo dire di stare veramente bene se la mente o il corpo non sono in sintonia o ci danno modo di preoccuparci?
"Mens sana in corpore sano" non é solo un detto, é saggezza.
Come la #salute fisica, anche la salute psicologica va coltivata e preservata. Infatti, non c'è salute senza salute #mentale.
Impariamo ad ascoltarci.

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