Senzafine: Arte, Cultura e Società di Renata Rusca Zargar

  Scienza. Come lasciare vagare la mente può resettare il cervello… (A. Martinengo, AGW) Anche il cervello ha bisogno di una pausa… Ogni giorno ci troviamo di fronte a continue opportunità di stimolazione. Con un accesso 24 ore su 24, 7 giorni su 7 a feed di notizie, e-mail e social media, molti di noi si ritrovano a scorrere all’infinito, alla ricerca della prossima dose di  dopamina . Ma queste abitudini alimentano il nostro stress e il nostro cervello implora una pausa. *** *** https://www.farodiroma.it/scienza-come-lasciare-vagare-la-mente-puo-resettare-il-cervello-a-martinengo-agw/                                                                       *** *** Ciò di cui il nostro cervello ha veramente bisogno è un po’ di meritato riposo dalla concentrazione. Non concentrandosi consapevolmente su ...