QI GONG in FORTEZZA

-

 Il secondo appuntamento di 

"VENERDI' IN FORTEZZA"



 "Il Qi Gong, antica disciplina cinese che coltiva il fluire sano del Qi (energia vitale), è un cammino verso la salute.
 Attraverso morbidi movimenti, l'intenzione, la visualizzazione e semplici tecniche di mindfulness, allena il corpo, regola il respiro, calma cuore e mente. 
 Le sue brevi e semplici forme sono adatte a qualunque età e predisposizione fisica. 
 Muovendo l'energia attraverso i meridiani in relazione con gli organi interni del nostro corpo fisico, facciamo esperienza di come riportare in equilibrio le diverse qualità delle 5 energie (legno, fuoco, terra, metallo, acqua) fluendo al ritmo delle diverse stagioni e periodi dell'anno. 
 Alla fine dell'anno avremo riportato equilibrio all'intero corpo e coltivato la nostra naturale salute. 
 Praticare Qi Gong è un cammino sulla via del risveglio spirituale, di salute, longevità e benessere. 
 Vieni a conoscerlo e a farne esperienza diretta venerdì 24 novembre, alle ore 16, presso le cellette del Priamar."  

Sara Parisi





---------------------------------------------------------------------------------


PUBBLICITA'

Renata Rusca Zargar, blogger e scrittrice, ha pubblicato vari libri dal 2005 in poi. Per vedere gli ultimi titoli, si può cercare in internet AMAZON.IT LIBRI, quindi inserire il nome completo dell’autrice. Si aprirà la pagina della piattaforma Amazon in cui sono in vendita gli ultimi titoli. Si potranno anche Leggere gli Estratti dei testi che esistono pure in formato virtuale. Uno degli ultimi nati, prodotto con Zahoor Ahmad Zargar, è LE MIE LETTERE NEL TUO RICORDO SONO DIVENTATE RACCONTI, una serie di divertenti avventure nell’India degli anni ‘70.

Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

CONSIDERAZIONI SEMISERIE SULLA MIA DEMENZA SENILE di Renata Rusca Zargar

-
Immagine
  Una stimata famiglia di negazionisti Provengo da una stimata famiglia che non ha mai accettato l'invecchiamento. Mia madre a novant'anni si definiva "giovincella matura". Mio padre, che aveva avuto una gioventù da calciatore con i sogni spezzati dalla guerra, ci mostrava con orgoglio una sua fotografia appesa in casa della nonna in pantaloncini e maglietta con il pi e de appoggiato sul pallone. Ogni volta, ci fa ceva notare quanto avesse le gambe belle (da calciatore) . Anche quando, poverino, ormai malato, scheletrico, era prigioniero in un letto di ospedale, sosteneva che le infermiere apprezzassero le sue gambe. “Sono uno sportivo, io!” ribadiva, alludendo al fatto che fosse un fanatico appassionato tifoso di calcio. Io, negata per la ginnastica di scuola , invece, cadevo dall’asse di equilibrio e somigliavo parecchio a un elefante negli esercizi con i cerchi (una ridicola moda dei tempi) . Ma non solo! Durante le orribili partite di pallavolo
Continua a leggere

CASA GREEN

-
Immagine
  Casa Green: rivoluzione energetica per un futuro sostenibile in Italia Il  Decreto "Case Green" , formulato dall 'Unione Europea  per potenziare l' efficienza energetica degli edifici , ha concluso il suo iter legislativo con l'approvazione finale da parte del Parlamento europeo nel marzo 2024. Inserito nell'ambito del programma di riforme più ampio denominato  "Fit for 55" , si propone di  ridurre le emissioni di CO2 del 55% entro il 2030  e di raggiungere lo  stato di emissioni zero entro il 2050 . https://www.prontobolletta.it/news/case-green-del-futuro/ Innovazioni tecnologiche per l'edilizia sostenibile e offerte green per l’energia L'edilizia si sta trasformando verso la sostenibilità, abbracciando tecnologie innovative e fonti energetiche rinnovabili per promuovere l'efficienza e il comfort abitativo, in linea con il concetto di case green: Adozione di  sistemi di riscaldamento moderni , come le pompe di calore e i pannelli ad in
Continua a leggere

LA PIU' BRAVA DEL REAME: SAMINA ZARGAR

-
Immagine
  SAMINA: attrice, influencer, content creator SEGUIMI SU YOUTUBE: https://www.youtube.com/@upanddownbysamina9955 SEGUIMI SU: https://www.facebook.com/profile.php?id=100070990110713 https://www.instagram.com/p/Cz-ZIZYpzEH/ https://www.tiktok.com/@saminazargar?lang=it-IT https://www.linkedin.com/in/samina-zargar-1205a593/ VEDI ANCHE: https://www.senzafine.info/2024/02/seguitemi-su-linkedin.html https://www.senzafine.info/2022/01/n1-la-quarantena.html https://www.senzafine.info/2021/12/tutto-pronto-per-capodanno.html https://www.youtube.com/watch?v=6EELqgJDV-8 https://www.senzafine.info/2021/11/un-gatto-blu-e-piu-vero-di-te.html https://www.senzafine.info/2021/10/httpsfb.html https://www.senzafine.info/2021/09/si-insinua-nel-video-che-io-mi-faccia.html ISCRIVITI AL CANALE YOUTUBE   UP AND DOWN  di SAMINA https://www.youtube.com/channel/UCFxg3YJ6fsdNRgyMizrDo4g PER NON PERDERE GLI ALTRI VIDEO https://www.senzafine.info/2021/09/i-piccolottipiccolo-mammolo-e-cucciolo.html https://www.senzaf
Continua a leggere